Límites saludables
Sábado 25 de febrero de 11 a 14h
Confirmar asistencia (934 546 189 o 606 167 084)
Traer ropa cómoda y calcetines blancos de uso exclusivo para la sala.
Necesitamos conocer nuestros límites a través de nuestro cuerpo para sentirnos seguros física y emocionalmente. Establecer conexión y presencia nos permite percibir y comunicarnos desde otro lugar. Trabajo basado en la terapia Somatic Experiencing.
Impartido por Dolors Molina Cuesta: Practitioner Somatic Experiencing, diplomada en Homeopatia
Objetivos:
-Establecer conexión corporal a través de nuestras sensaciones.
-Conocer y experimentar nuestros recursos personales.
-Trabajaremos la presencia conectando con nuestras sensaciones, emociones, sin juicio.
-Identificar qué nos impide avanzar en nuestra vida, tomando conciencia corporal.