Sesión de Estiramientos y Potencial Corporal
SÁBADO 2 de Marzo de 11 a 14h
Precio: 40€
(Es necesario reservar plaza 93 454 61 89 o libreriasintesis@gmail.com)
Contaremos con la inteligencia viva de nuestro cuerpo y su capacidad de autorregularse.
Está indicada para todo aquel que necesite abrir un nuevo diálogo consigo misma/o a partir de lo que siente.
Tal como dice mi maestro Jorge Ramón Gomariz y creador de esta práctica corporal cuerpo-mente:
“Este método de experimentación corporal está basado en la confianza de que nuestro organismo posee una tendencia a poner todo en su lugar cuando se le da la mínima oportunidad“.
Nos serviremos de:
-Estiramientos de Cadenas musculares
–Presiones sobre la fascia y el músculo con diferentes materiales para facilitar la liberación de las tensiones más profundas.
–Consciencia del movimiento y Coordinación neuromotriz (recuperar patrones de movimiento que se han perdido, movilización de las articulaciones, activación de la micromovilidad y trabajo de reajuste del tono muscular).
–Prácticas respiratorias.
-Estimulación de la consciencia ósea.
–Contacto no verbal consciente.
-Poner palabras al cuerpo sentido
O.Requena Terapeuta morfoanalista y Facilitadora de Estiramientos de Cadenas Musculares y Trabajo con el Potencial Corporal.