Charla y presentación del libro

Apodérate de tu cuerpo

 


 

VIERNES 17 de Noviembre a las 19h. Entrada libre:

Sobre el libro: ¿Eres feliz en tu cuerpo? ¿Te mueves en el mundo con plenitud? ¿Te gustaría hacer un uso más eficiente de todo tu ser? Este libro explora la pérdida de autoridad sobre nuestro cuerpo a causa del intervencionismo que ejercen la familia y la sociedad desde que somos niños, y ofrece un programa de cuatro semanas para apoderarte de tu cuerpo. En este libro encuentras cuatro claves que te permiten armonizar el cuerpo y la mente, entender los vínculos entre las diferentes partes de nuestro sistema, generar creatividad en nuestros movimientos, y estar entero y presente en todo lo que haces.

Presentación a cargo de la autora, Lea Kaufman, experta en movimiento inteligente y consciente, reconocida a
nivel internacional como líder en educación somática. Es la creadora de BienEstar Total, Alíneate y fundadora de Movimiento Inteligente TV, canal de YouTube con más de 5 millones de vistas en 183 países. Además es la coordinadora general de FeldenkraisColombia.com, Certified Feldenkrais Assistant Trainer, ingeniera, actriz, bailarina, conferencista y autora. Bloggera en Huffington Post Voces y colaboradora habitual de diversos medios.